Bem-vindos

  • 20 anos de experiência em Saúde Integrativa
  • Foco em Transtornos de Ansiedade, Depressão, Pânico, Fobias, Trauma, TOC, Transtornos alimentares, Fibromialgia, entre outras condições
  • Tratamentos personalizados com protocolos baseados em evidências científicas
  • Avaliação e acompanhamento com base em instrumentos da OMS - Organização Mundial de Saúde
  • Preferência por Intervenções não medicamentosas, como Terapia Cognitivo Comportamental, Biofeedback, Mindfulness e Acupuntura
  • Excelência no manejo de psicotrópicos
  • Intervenções orientadas para prevenção e mudança de estilo de vida
  • Atualização constante em Neurociências
  • Acolhimento e apoio em todas as fases do tratamento

Postagens

10 de junho de 2020

Alimentação e Imunidade

Por Thelma Feltrin, Nutricionista Clínica 1. NOSSO SISTEMA IMUNOLÓGICO Em tempos de pandemia, além de praticarmos todos os cuidados necessários quanto ao distanciamento social e às medidas higiênico sanitárias, precisamos ficar atentos em como está a nossa imunidade. A idade, os fatores genéticos, metabólicos, ambientais, fisiológicos, microbiológicos, emocionais e nutricionais influenciam na manutenção do nosso sistema imunológico. 2. COMO A ALIMENTAÇÃO PODE INFLUENCIAR A NOSSA IMUNIDADE? É importante lembrar que não existe um “superalimento”, chás, sucos ou um nutriente mágico […]
25 de maio de 2020

Hábitos Alimentares na Quarentena

Por Thelma Feltrin, Nutricionista Clínica Como aprimorar os novos hábitos alimentares durante a quarentena? A quarentena está trazendo muitos aprendizados para todos nós, principalmente em relação aos hábitos alimentares! Estamos adaptando nossas atividades do dia a dia, inclusive a forma como nos alimentamos. Muitos de nós realizávamos as refeições em restaurantes comerciais ou dentro da própria empresa. Outros, levavam a famosa “marmita” ou pediam algo para comer pelos aplicativos de delivery. Para muitos, o maior desafio do distanciamento social, em […]
4 de maio de 2020

A Ansiedade Relacionada à Covid-19

Por Dr. Marcionilo Laranjeiras, Psiquiatra e Diretor Clínico Entenda o que é Ansiedade Normal Relacionada à Covid-19 Inesperadamente a preocupação dominou o mundo com o anúncio da Pandemia do Coronavírus desde o início deste ano. Naquela época, nos perguntávamos: “Vai chegar no Brasil?” ou “Talvez isso seja sério, deverei acumular suprimentos?”. Desde então, passamos a ver notícias de escolas e empresas fechando ao redor do mundo, o setor de aviação parando e os índices globais de ações mergulharem. Até aí, […]

 

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