Confira como foi a primeira palestra aberta do Núcleo de Atenção ao Desenvolvimento Humano

No último dia 02 de outubro aconteceu a primeira palestra sobre Nutrição na clínica do Núcleo de Atenção ao Desenvolvimento Humano. Essa foi a primeira de um ciclo de palestras gratuitas que o Núcleo de Atenção está oferecendo com a finalidade de informar sobre os hábitos de uma vida saudável. Sendo assim, os temas das palestras sempre estarão relacionados à saúde e comportamento.

Para participar das próximas palestras gratuitamente, entre em contato conosco através do telefone (11) 98202-2264 informando o seu interesse. As vagas são limitadas, portanto invista este tempo na sua saúde!

Palestra: Mitos e Verdades sobre a Alimentação.

De acordo com a pesquisa do IBGE, 60% dos brasileiros estão acima do peso. Esse aumento deve-se,  principalmente, ao estilo de vida sedentário e hábitos alimentares equivocados.

Hoje, a cada minuto são publicadas matérias relacionadas à alimentação, mas infelizmente grande parte delas não têm embasamento científico algum. Outras matérias, entretanto, não passam de fakenews e acabam prestando um desserviço à população.

Nossa palestra “Mitos e Verdades sobre Alimentação“ foi ministrada pela nutricionista Fernanda Simões de Andrade e Silva. Ela possui 13 anos de experiência na área e coleciona inúmeros casos de sucesso em reeducação alimentar.

Muitos pacientes se queixam a respeito da dificuldade para seguir uma alimentação equilibrada. Isso se dá principalmente por falta de tempo para comprar e preparar as refeições. Sendo assim, para provar que é possível ter praticidade na hora de cuidar da alimentação, tivemos a participação da Comidinhas da Flávia, oferecendo degustação de pratos saudáveis para todos os gostos! Dessa forma, foi possível oferecer aos participantes uma nova visão sobre a alimentação saudável.

Confira nossa galeria de fotos!

Próxima Palestra: Movimente-se! Surpreenda-se com os efeitos de pequenas mudanças no seu dia a dia.

A segunda palestra gratuita vai acontecer no dia 27 de novembro e o tema é “Movimente-se! Grandes efeitos de pequenas mudanças no seu dia a dia”. Para participar, entre em contato conosco através do telefone (11) 98202-2264 informando o seu interesse. As vagas são limitadas, garanta já sua reserva!

E se você quiser saber mais sobre tipos de tratamento para ter uma vida mais saudável, conheça nosso Programa Estilo de Vida Saudável e Perda de Peso.