Os transtornos de ansiedade incluem diversas condições. Conheça mais sobre eles.

Os transtornos de ansiedade são um conjunto de condições mentais relacionadas que incluem: transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de pânico, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), fobia social e fobias simples. Transtornos de ansiedade são tratados por uma combinação de medicamentos psiquiátricos e terapia cognitiva-comportamental (TCC).

Ansiedade, preocupação e estresse fazem parte da vida cotidiana da maioria das pessoas. Mas simplesmente experimentar ansiedade ou estresse em si não significa que você precise de ajuda profissional ou que você tenha um transtorno de ansiedade. De fato, a ansiedade é um sinal de alerta importante e às vezes necessário de uma situação perigosa ou difícil. Afinal, sem a ansiedade, não teríamos como antecipar as dificuldades e nos prepararmos para elas.

A princípio, a ansiedade se torna um distúrbio quando os sintomas se tornam crônicos. Isto é, eles interferem em nossa vida diária e na nossa capacidade de funcionar. Pessoas que sofrem de ansiedade crônica frequentemente relatam os seguintes sintomas:

• Tensão Muscular;
• Fraqueza Física;
• Memória Fraca;
• Mãos Suadas;
• Medo ou Confusão;
• Incapacidade de Relaxar;
• Preocupação Constante;
• Falta de Ar;
• Palpitações;
• Dificuldades de Memória;
• Dificuldades de Concentração.

Quando devo me preocupar?

Considerando estes sintomas, a preocupação precisa existir quando os mesmos são graves e perturbadores o suficiente.  Em outras palavras, quando estes sintomas fazem os indivíduos se sentirem extremamente desconfortáveis, descontrolados ou desamparados, geralmente é um sinal de um transtorno de ansiedade.

Os transtornos de ansiedade se enquadram em um conjunto de diagnósticos distintos, dependendo dos sintomas e da gravidade da ansiedade que a pessoa experimenta. Os transtornos de ansiedade compartilham a antecipação de uma ameaça futura, mas diferem nos tipos de situações ou objetos que induzem medo ou comportamento de evitação. Diferentes tipos de transtorno de ansiedade também têm diferentes tipos de pensamentos insalubres associados a eles.

Para saber mais sobre os Sintomas de Ansiedade e seu Diagnóstico, clique aqui. Você também pode se interessar pelas Causas e Tratamento da Ansiedade.

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